EMS pēc grūtniecības?

Vai esat jauna māte? Tātad, protams, mēs apsveicam jūs ar jauno ģimenes laimi! Bet mēs arī zinām, ka grūtniecība neatstāj nekādas sievietes pēdas. Lielākā daļa jauno māmiņu pēc dzimšanas ir neapmierinātas ar savu ķermeni un sūdzas par daudzām problēmām, piemēram, lieko svaru, vaļēju ādu, celulītu un daudz ko citu.
Lielākā daļa mātes vēlētos sākt sportu tūlīt pēc piedzimšanas, lai pēc iespējas ātrāk atgūtu savu veco ķermeni. Bet tikko pēc dzemdībām jūsu ķermenim ir laiks, lai atgūtu un atjaunotos. Tomēr, kad esat izārstējis grūtniecību, EMS var palīdzēt ātri atgriezties formā.
No brīža, kad jums ir atļauts sākt savu sporta programmu pēc piegādes, kā EMS pozitīvi ietekmē jūsu ķermeni un to, kas jums jāpievērš uzmanība, jūs šeit atradīsiet.

KAD IR SPORTA PIEĻAUJAMA PĒC PREGNĪCIJAS?
Bērna dzimšana ir milzīgs slogs sievietes ķermenim. Pat grūtniecības laikā ķermenis jau mainās caur svara pieaugumu, ievērojamu vēdera sienas stiepšanos un iegurņa grīdas pazemināšanu. Ir normāli, ka sieviete pēc piedzimšanas jūtas mazliet neērti savā ķermenī.
Bet jums nav jāsāk tūlīt pēc piedzimšanas ar savu sporta programmu, bet jums ir jāgaida dažas nedēļas, līdz ķermenis ir pilnībā atguvies. Ja jūs varat atkal spēlēt sportu, tas ir atkarīgs no dažādiem faktoriem un it īpaši uz jūsu veselības stāvokli. Tāpēc ir svarīgi, lai pirms vingrošanas sāktu runāt ar savu ginekologu vai vecmāti.
Tomēr, ja jūs spontāni dzemdēsiet, jūs varat sākt nodarboties pēc aptuveni sešām nedēļām, bet jūs nevarēsiet sākt C daļu līdz aptuveni astoņām nedēļām.

KAS IR EMS MĀCĪBU POZITĪVĀ IETEKME UZ ĶERMEŅU PĒC PREGĀNIJAS?
Pēcdzemdību treniņš palīdz jums atjaunot ķermeni. Jo īpaši EMS apmācība sniedz jums pozitīvu ietekmi. Muskuļu elektrostimulācija aizsargā jūsu locītavas, ko ir uzsvērusi grūtniecība, un ļauj veikt vieglu treniņu. Pēc konsultēšanās ar ārstu vai vecmāti varat sasniegt šādus mērķus:

ILGTERMIŅA ĒKA
StimaWELL® EMS palīdz jums atjaunot ķermeni pēc grūtniecības. Augstas kvalitātes, medicīniski pārbaudītas stimulācijas ierīces piedāvā Jums drošību un ļauj Jums pilnībā pielāgot apmācības intensitāti atbilstoši jūsu vajadzībām. Kombinācijā iekļautie elektrodi viegli stimulē divpadsmit dažādas muskuļu grupas ar zemu un vidēju frekvenci, tādējādi garantējot patīkamu plūsmas sajūtu ar optimālu efektu.
Ne tikai apmācot vairākas muskuļu grupas, bet arī elektromagnētiski stimulē grūti sasniedzamas vietas, piemēram, vidukli un gurnus, īsā laikā varat sasniegt ilgstošu ķermeņa formēšanu un lielu muskuļu.

RENFORCER LES MUSCLES DU DOS
Le dos aussi fait un travail milzīgs kulons la grossesse. Après tout, il a dû étouffer la douce, aussi très lourde bosse de bébé. Il est donc svarīgākās de lēnas un muskuļu māsas. La Combinaison StimaWELL® comporte des électrodes dans le haut, le milieu et le bas du dos. Boeckh-Behrens W. et al. dans une étude réalisée lv 2002 gada pārskats par sēžu zālēm, kas attiecas uz SMU du corps entier. *

STIMULĀCIJA DU MÉTABOLISME
L’entraînement EMS peut non seulement renforcer vos muskuļi un modelētājs votre silhouette, mais il stimule degalement la apritē sanguine dans votre peau. Ainsi, vos ventes d’énergie sont stimulē ilgstošus, ilgus laika posmus un zaudējumus. Cela mazina balses tautas de graisse corporelle et stimule votre métabolisme.

RÉDUCTION DE LA CELLULITE
Presque toutes les femmes doivent être gênées par ces petites bosses disgracieuses – tas ir iespējams, lai izvairītos no tā, ka tas ir iespējams. Les impulsions électriques favoritent la fermeté duçuçuçaça de pètent combcellre la cellulite gênante. La pisance spéciale de l’entraînement EMS stimuls ražotnēs un koledžā un labvēlīgākajos apstākļos.

RÉGRESSION DES MUSCLES DU PLANCHER PELVIEN
La régression des muscles du plancher pelvien estrats importa dans lings de sporting après la naissance. Vous pouvez également entraîner le plancher pelvien avec EMS, automobiļu lēciens un spriegums, qui sont déjà dans la combinaison StimaWELL®, envoient des impulsions électriques directement aux muscles du plancher pelvien, ce qui garantit une récupération optimale.

KOMENTĀRI L’EMS FAIT-ELLE FONDRE LES KILOS?
Pour entraîner vos muskuļus, ils ont besoin d’être à nouveau tendus et détendus. Dans l’entraînement fizioloģiskā konference, cette impulsion est canalisée du cerveau vers les muscles caur les nerfs. C’est precement la même chose avec l’électrostimulation musculaire – unikālās īpašības, kas ietekmē ekstrēmijas. StimuWELL®. Disk.
Toutefois, comme EMS non seulement construit vos muskuļi, mais a également d’autres efets pozitīvi, tels que la stimulating de métrens, de sorte que vous pouvez halalement dimenser para stimulus ex ante un entraînement sportif régulier. Ici, ne seulement le sport deue un rôle svarīgs après la naissance, mais aussi une alimentation saine. Vispiemērotākie pārnēsājamie materiāli EMS après la grossesse varie d’une femme à l’autre.

LE SPORT APRĪNES LA GROSSESSE: À QUOI DOIS-JE FAIRE UZMANĪBU?
Kvalitatīvā mamma, kas ir saistīta ar fizisko struktūru, ir pārliecināta, ka tā ir zināma. Nous vous conseillons de vous faire assagner par un de an entéîne personnels EMS pour au moins votre première sesija d’entraînement. Cela vous expliquera en détail que vous devez aptaujas un svarīgākie priekšlikumi par EMS après la grossesse.
Ainsi, vous êtes bien préparée pour votre entraînement avec la stimulation élekstruktūra un muskuļi. Vous avez encore des question? Alors n’hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous aider!

Apkope, organize un entraînement d’essai et mettez votre corps en forme!

L’entraînement EMS peut non seulement renforcer vos muskuļi un modelētājs votre silhouette, mais il stimule degalement la apritē sanguine dans votre peau. Ainsi, vos ventes d’énergie sont stimulē ilgstošus, ilgus laika posmus un zaudējumus. Cela mazina balses tautas de graisse corporelle et stimule votre métabolisme.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Send a Message